La Force Mentale est une qualité qui détermine en partie comment chacun affronte les défis, les sources de stress et la pression. Elle est liée à 4 critères principaux : Performance, comportement, bien-être, aspirations.
Le concept de Force Mentale repose sur le principe des réactions physiologiques au stress et sur la psychologie du sport. Le Dr Peter Clough l’a enrichi avec un modèle à 4 composantes (les « 4 C ») qui, combinées, procurent une mesure globale de la Force Mentale :
- Challenge : Capacité à voir les défis, problèmes et changements comme autant d’opportunités, ou bien comme des dangers.
- Contrôle : Sentir que l’on « a le contrôle » et que l’on peut exercer de l’influence, ou plutôt que les choses « nous arrivent » et qu’elles échappent à notre contrôle.
- Commitment – engagement : Capacité à concentrer son énergie sur des objectifs clairs et mesurables, ou bien à se laisser plus facilement distraire ou à se lasser.
- Confiance : Se voir capable de mener une tâche avec succès, ou bien anticiper des difficultés insurmontables et tendre à abandonner.
Le questionnaire MTQ48 est le premier outil de mesure de la Force Mentale. Il permet une mesure fiable dans le contexte “travail” et sur 2 dimensions :
– Dimension individuelle
– Dimension collective
Merlane, distributeur exclusif du MTQ48 en France, lance donc cette démarche en mettant en œuvre :
– Des diagnostics “Force Mentale“ permettant d’identifier les individus « à risque »,
– Des programmes sur-mesure de coaching ou d’accompagnement individuel et / ou de groupe.
Plus d’information : www.merlane.com
